Halo dan selamat datang di blog baru saya. Musim gugur ini saya mendapatkan kembali keterampilan saya, mencapai yang baru dan benar-benar terbang tinggi (saya benar-benar merasa seperti melakukan hal-hal senam yang luar biasa lagi)! Namun sekarang kami berada dua minggu dalam penguncian nasional lainnya karena coronavirus dan gym harus tutup selama 4 minggu lagi. Ini memalukan, tetapi kita harus melakukan apa yang benar agar semua orang tetap aman.
Jumat 18 September. Itu adalah sesi seharian penuh di gym bersama Kelly pukul 10 pagi – 5 sore. Itu adalah hari yang menyenangkan.
Berikut adalah video saya melakukan putaran ganda depan lurus tempo hari.
Minggu 20 September Pelatihan, 12pm-16.30pm, itu adalah sore yang baik saat saya meningkatkan keterampilan saya dan mencoba setengah putaran di vault. Langsung setelah pelatihan itu adalah acara menyenangkan Wacky World. Teman-teman, kakak dan adik saya semua pergi dan kami bersenang-senang melompat-lompat dan melakukan semua aktivitas di inflatables di Tarka selama satu setengah jam. Itu panas!
Sekarang minggu ke 3 kembali ke sekolah sejak musim panas.
Senin 16:30 20:30 Itu adalah hari yang membuat frustrasi. Sel 22 September, 4-8.30pm Saya sakit kepala dan saya sangat lelah tetapi saya terus maju dan saya berhasil melewatinya! Saya mendapat suguhan Mcflurry setelah makan makanan panas saya di mobil setelah gym! Perdana Menteri membuat pengumuman lain kepada negara itu tentang virus corona dan lebih banyak pembatasan. Saya sangat berharap saya bisa melanjutkan olahraga. Rabu, libur. Kam 5-9 malam Itu adalah hari yang baik dan saya melakukan beberapa koneksi baru pada balok.
Jum 13:30-17:30 Oh hari-hariku, aku lelah hari ini, tapi aku bekerja keras. Sabtu – istirahat!!!!! Minggu 12-5pm Itu adalah kerja keras. Saya kelelahan di akhir pelatihan. Ayah saya berlari maraton hari ini dan itu sulit, jadi saya tidak bisa mengeluh kepadanya!
Sen 28 September 16:30-20:30 Tenggorokan saya sangat kering hari ini. Setelah latihan, perut saya mengeluarkan banyak suara karena saya sangat lapar. Vault saya lebih baik hari ini dan pemain depan saya dan pemain depan saya juga bagus. Sel 4-8.30 malam. Hari yang baik. Rabu, libur. Kam 5-9 malam saya merasa sakit di malam hari dan sakit tenggorokan. Sayangnya saya sakit di malam hari jadi
Sen 5 Okt Saya merasa sangat dingin hari ini! Gym 16:30-20:30 Saya melakukan yerchenko saya langsung di lemari besi.
Sabtu – Saya istirahat, pijat, meregangkan tubuh, berguling, mandi dan menonton TV!!! Minggu 12-5 sore saya berhasil bertahan sepanjang sesi. Punggung saya agak sakit, tetapi rasa sakitnya tampak lebih tinggi tidak di dekat punggung bawah saya. Di rumah saya memberikan punggung saya lebih panas dan ibu memijat.
Senin 12 Okt 16.30-20.30. Saya melakukan lebih banyak di gym hari ini, yang terasa baik. Saya pikir punggung saya mungkin kaku di pagi hari. Ada lebih banyak pengumuman pemerintah Covid hari ini. Pemerintah telah menetapkan tiga tingkatan.
Sel 4-8.30 malam. Menikah. Kam saya sendirian dengan pelatih hari ini berlatih 5-8.30 sore. Saya merasa sangat senang dengan bagaimana senam saya saat ini. Setelah sesi saya, saya merasa benar-benar melenting dan ayah saya membelikan saya suguhan Orange Twirl khusus! Lagu yang sangat saya suka dan mainkan saat sebelum tidur adalah ‘Midnight sky’ oleh Miley Cyrus. Kami telah menerima beberapa email Inggris Squad minggu ini, tentang program online, dan kit Inggris baru! Jumat 10am-5pm Itu adalah satu hari penuh di gym, dan itu adalah hari yang menyenangkan. Saya melakukan beberapa jaeger dan mencoba beberapa bentuk di bar. Itu brilian karena saya mendapatkan beberapa stiker lagi untuk bagan saya, jadi saya menerima sihir saya 50 dan saya menerima hadiah! Duduk. Minggu 12-5 sore.
Saya melakukan beberapa pemotretan tanpa alas dan tikar! Ya.
Senin 19 Oktober 16:30 – 20:30 Saya melakukan tombak ganda lagi yay! Sangat menarik. Silakan tonton video ini! Sangat berarti bagi saya untuk melakukan keterampilan ini lagi.
Jeager saya juga lebih baik.
Sel 4-8.30 Saya pikir saya bekerja sangat keras di gym. Saya hanya harus terus melihat ke depan dan membidik setiap kompetisi besar yang mungkin terjadi tahun depan. Saya tidak sabar untuk mulai mempelajari koreografi rutin lantai baru saya. Semoga tidak lama menunggu! Aku punya musik baruku!!!
Senin, semester semester. Mum punya janji temu dengan Kelly hari ini. Pelatihan bagi saya adalah 16:30-8:30 dan saya memiliki sesi yang baik, dan itu adalah kerja keras. Sel 10-2pm, Rabu off gym TAPI HARI UNTUK BELAJAR KOREOGRAFI RUTIN LANTAI BARU SAYA dengan Sarah di malam hari. YA! Rutinitas baru saya, saya sangat bersemangat. Mum, Bella dan aku pergi ke studio Dancing Feet, dan kami semua mempelajari rutinitasnya. Rutinitas yang dilakukan Sarah sangat menyenangkan dan penuh energi. Terima kasih banyak, Sara. Saya mempelajari semuanya dan saya pikir saya mengambilnya dengan cukup cepat. Saya akan terus berlatih di rumah sepanjang waktu.
Kamis. Saya berlatih menari dan menonton video rutinitas lantai saya dari kemarin berulang-ulang. Saya ingin melakukannya dengan benar, jadi saya kemudian bisa melatihnya di lantai gym yang sebenarnya, dan akhirnya melakukan lompatan dan lompatan saya. Latihan jam 5-9 malam.
Jumat 10am-5pm Saya menangkap jaeger pertama saya di bar!!!
Senin 2 November 16:30-20:30, sesi yang luar biasa. Aku menangkap dua jaeger lagi!!! Lucunya saya mengenakan triko yang sama seperti hari saya melakukan jaeger pertama saya tempo hari. Triko saya, saya sebut ‘berlian’. Saya melakukan banyak perubahan lompatan kaki cincin malam ini juga dan elemen balok dan tarian rutin lantai.
Sel 4-8.30 malam. Sesi gym terakhir saya di gym selama minimal 4 minggu.
Kamis 5 November. Dimulainya penguncian nasional nomor dua, hingga 2 Desember. Ini adalah Pemilihan Presiden AS antara Trump dan Biden, dan saya merasa ini sangat menarik! Ini sangat dekat! Oh tidak, saya diberi surat di sekolah hari ini. Saya harus mengisolasi diri di rumah selama 14 hari, karena saya telah melakukan kontak dekat dengan seorang siswa yang positif Covid. Saya mencoba menghitungnya. Saya harus tinggal di rumah dan sekarang tidak bisa pergi ke sekolah dan juga gym
Minggu 1 Lockdown 2.0 dan juga minggu pertama isolasi mandiri di rumah. Saya melakukan banyak sekolah online yang bekerja di siang hari, dan beberapa jam kebugaran, kekuatan, dan pengkondisian setiap hari di rumah di malam hari.
Ini adalah kerja keras, tetapi juga menyenangkan. Saya masih melatih pegangan tangan saya. Mereka selalu sekitar 1 menit 43, tetapi PB saya adalah 2 menit 20 detik, meskipun saya hanya memiliki 2 menit di video! Sebenarnya tidak apa-apa berada dalam penguncian dan isolasi diri dari sekolah. Hari-hari memang terasa sangat panjang, tapi aku suka tidak harus bangun pagi untuk pergi ke sekolah!
Mereka bilang mungkin ada vaksin mulai Desember, mungkin?
Berikut adalah beberapa foto gym musim gugur saya di kebun saya. Saya tidak bisa meninggalkan rumah atau kebun tetapi saya merasa beruntung bahwa setidaknya kami memiliki taman.
Minggu ke-2 penguncian.
Senin 16 November – Grampy ulang tahun hari ini, tapi aku tidak bisa pergi menemuinya. Saya melakukan lebih banyak pekerjaan online daripada latihan kekuatan dan pengkondisian di malam hari. Coba tebak apa yang saya lakukan malam ini. Saya sangat bangga dengan diri saya sendiri!!! PB baru. 13 tuas mengangkang untuk handstand berturut-turut tanpa henti, teriak teriak. Ya!!! Saya sangat senang.
Ini adalah video saya saat saya melakukan penguncian pertama melakukan 10 tuas straddle ke handstand. Sekarang saya telah mencapai 13.
sel. Lebih banyak pengkondisian! Hari Rabu libur olahraga dan hari terakhirku di rumah mengerjakan begitu banyak tugas sekolah. Saya sangat menantikan untuk kembali ke sekolah besok dan keluar di dunia setelah dua minggu! Aku bahkan menyetrika pakaian sekolahku dan menyemir sepatuku
Kamis 19 November Sekolah! Kemudian kebugaran kekuatan dan pengkondisian sepulang sekolah di rumah.
Saya hanya harus tetap termotivasi. Saya perlu memiliki hal-hal kecil untuk dituju setiap minggu, dan untuk menjaga pikiran saya tetap positif dan tubuh saya bugar dan tubuh saya kuat
Saya mengadakan pertemuan hari ini dan saya menemukan bahwa sayangnya Kejuaraan Inggris yang saya tuju pada bulan Februari harus dibatalkan karena virus corona, dan kami belum tahu apa yang akan terjadi tentang Kejuaraan Inggris.
Saya perlu menantikan waktu enam bulan ketika mudah-mudahan semuanya akan jauh lebih normal, dengan kompetisi, regu dan kamp nasional dan semua kesenangan dengan senam dan teman-teman saya.
Saya akan terus bekerja keras dan bertujuan tinggi.
Ini hari Senin 23 November dan Perdana Menteri, Boris Johnson, baru saja mengumumkan bahwa gym dapat dibuka kembali minggu depan!!! Ya!!! Untuk memberitahu Anda sebuah rahasia, sedikit dari saya suka tidak terburu-buru sepanjang waktu pergi ke berbagai tempat (biasanya setiap menit hari saya dari pagi hingga tidur waktu larut malam direncanakan!) dan saya menikmati lebih banyak waktu di ruang rumah saya, tetapi saya tidak sabar untuk kembali ke gym dengan semua perlengkapan! Tiba-tiba minggu depan terasa begitu dekat dan penguncian ini sepertinya sekarang berjalan cepat. Oh hari-hariku, sebentar lagi Natal, dan aku suka Natal! Semoga saya mendapatkan beberapa cokelat Lindor – itu adalah cokelat impian saya!
Terima kasih telah membaca blog saya dan mendukung saya. Tetap sehat dan aman.
Fliss x
