Menghadiri pelatihan senam gym terbuka bersama anak Anda adalah cara yang bagus untuk mendukung perkembangan mereka, terlepas dari keterampilan atau tingkat pengalaman anak. Pada saat yang sama, senam untuk anak-anak meningkatkan kesehatan secara keseluruhan (fisik dan mental) sekaligus memelihara kepercayaan diri dan harga diri. Aktivitas fisik secara teratur seperti senam terbukti dapat meningkatkan kebugaran kardiorespirasi […]
Cinta kesehatan dan kebugaran seumur hidup tidak selalu bawaan; sering dimulai pada masa kanak-kanak awal. Olahraga terorganisir adalah cara yang bagus untuk menanamkan kecintaan pada olahraga dan aktivitas fisik pada anak Anda. Menemukan usia terbaik bagi anak Anda untuk mulai senamkhususnya, menawarkan beberapa manfaat untuk anak Anda. Ini termasuk pengembangan koordinasi fisik, kontrol otot, dan […]
Meskipun namanya terdengar ambisius, ada banyak manfaat bagi anak-anak yang berpartisipasi dalam Senam Olimpiade Junior Program. Itu didirikan untuk memberikan pendekatan dasar yang kuat bagi semua siswa, terlepas dari potensinya, untuk mempelajari keterampilan dasar dan keselamatan dalam olahraga senam sambil memberikan kemampuan bagi setiap siswa untuk maju dengan kecepatannya sendiri. Memahami Tingkatan Senam Olimpiade Junior […]
Apakah anak Anda memiliki cita-cita besar untuk mengikuti jejak peraih medali emas senam, seperti Simone Biles dan Daiki Hashimoto? Jika demikian, Anda mungkin berada di jalan untuk membesarkan pesenam Olympian masa depan di madison, WI. Untuk membantu mempersiapkan pesenam Olympian Anda dan membantu anak Anda meraih bintang, Anda harus mengangkat mereka dan memberikan dukungan penuh […]
Tingkat senam membantu pesenam menjadi sadar di mana mereka berada dalam pelatihan dan keterampilan mereka, dan mereka juga membantu membimbing pesenam bersama dengan keterampilan yang mereka butuhkan untuk belajar dan menguasai selanjutnya. Level-level ini juga memengaruhi acara kompetitif yang mungkin melibatkan pesenam. Dalam senam, ada dua program khusus: Itu Program Pengembangan Olimpiade Junior (JO) – […]
Setelah anak-anak menghabiskan beberapa waktu menikmati jungkir balik dan senam non-kompetitif, banyak orang tua mulai bertanya-tanya, “Apakah saya? anak siap untuk senam kompetitif?” Dan ketika banyak tim mengakhiri musim kompetisi mereka dan mulai mengadakan penempatan atau mengirim undangan untuk mendatangkan anggota baru, mungkin pertanyaan ini menjadi lebih umum di benak Anda. Ini bisa menyenangkan — […]
Pernahkah Anda berpikir untuk mendaftarkan anak Anda di kelas senam? Mungkin Anda memperhatikan anak Anda suka memanjat, berguling, dan melompat dan Anda pikir mereka akan menyukainya. Kami menawarkan berbagai kelas, dan orang tua sering bertanya kepada kami apa perbedaan antara olahraga senam vs jatuh. Banyak orang telah mendengar kedua kata tersebut digunakan, tetapi mereka tidak […]
Pesenam adalah kelompok khusus! Senam adalah olahraga yang membantu anak-anak mengembangkan kelincahan dan kekuatantekad dan disiplin. Senam juga menyenangkan! Anak-anak yang mengikuti senam sering kali memiliki sikap “bisa-melakukan”, kepercayaan diri yang lebih besar pada diri mereka sendiri dan citra diri yang sangat positif. Secara keseluruhan, senam adalah olahraga yang bagus untuk anak-anak dari hampir segala […]
Menurut Sekolah Tinggi Kedokteran Olahraga Amerika, anak-anak harus mendapatkan 60 menit olahraga berat setiap hari. Dan dalam hal latihan kekuatan, senam adalah pilihan yang sangat baik untuk anak-anak, kata ACSM. Meskipun Anda mungkin berharap bahwa anak Anda akan terus menjadi pesaing sengit yang memenangkan banyak medali emas, senam menawarkan berbagai manfaat di luar kompetisi. Dari […]
Jika anak Anda sudah memanfaatkan semua manfaat senam, mereka cenderung melatih keterampilan mereka dan berusaha meningkatkan terus-menerus. Tentu saja olimpiade baru-baru ini sangat memotivasi para pesenam di seluruh dunia, apalagi melihat keberanian para wanita seperti Simone Biles saat dia menghadapi kesulitan saat mengejar mimpi senamnya. Salah satu cara terbaik agar anak Anda dapat mulai menikmati […]
